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सुबह की शुरुआत प्राणायाम से करें : डा. मदन

भिवानी : गांव निनान में चल रही सात दिवसीय एनएसएस कैंप के तीसरे दिन वीरवार को गवर्नमेंट कॉलेज के स्वयंसेवकों ने अपने विचार रखे। इस दौरान डा. मदन मानव ने भी स्वयंसेवकों के समक्ष विचार रखे। सात दिवसीय एनएसएस कैंप के सुबह के सत्र में स्वयं सेवकों ने विभिन्न मुद्दों पर विचार रखे। इसमें सामाजिकता, नैतिकता, जीवन के वसूल, सफल व्यक्ति के गुण, आत्मबल, आत्मविश्वास, मानवता, एनएसएस के इतिहास, लक्ष्य, चिह्न नोट मी बट यू, सामाजिक उत्थान, जागरूकता, लक्ष्य प्राप्ति आदि मुद्दे शामिल थे। सायं के सत्र में डा. मदन मानव ने स्वयंसेवकों को संबोधित किया। उन्होंने मनुष्य की मूलभूत आवश्यकताओं के बारे में बताया। जो कि सांस, पानी, भोजन, मकान, कपड़ा, प्रेम, सुरक्षा आदि से मिलकर बनी है। उन्होंने एनएसएस के स्वयंसेवकों को मूलमंत्र देते हुए कहा कि हूं मैं यदि बीमार तो अरबपति होने बेकार। उन्होंने मनुष्य की दिनचर्या का वर्णन करते हुए सुबह की शुरुआत ब्रह्म मुहूर्त में उठकर गुनगुना पानी पीकर, प्राणायाम करते हुए करनी चाहिए। उन्होंने भोजन के महत्व को बताते हुए छह ¨बदुओं पर बल देते हुए विस्तारपूर्वक जानकारी दी।